na co aakg

moim zdaniem jeżeli 6cps AAKG nie czujesz to szkoda siana na ten wynalazek. nie windowałbym już w sposób istotny dawki, co za dużo to niezdrowo

To ja już nie wiem co chcesz, raz piszesz shock raz nitro, innym razem że ci brzuch rozwali, jak się boisz to na pierwszy cykl mono/cm3 ci spokojnie starczy, do tego możesz dać betaalaninę i nitrocaps czy AAKG.

ok, ale jaka dawke dac cytruliny. 1g? 2g? 3g? czy zaczac od 1g i np co dwa tygodnie zwiekszac, czemu zmniejszac dawke aakg? skoro lece na 6g i ladnie pompuje.

serdecznie dzieki za odpowiedz... tak wiec zrobie... wezme czyste mono na czczo rano plus storma po treningu i dodam moze AAKG przed treningiem plus Tribulon i ZMA jak zawsze... mysle ze cos fajnego moze z tego byc... a co do czystego mono ze sklepu SFD to ktore bedzie najlepszego do tego Storma ??

Trochę lipa, niech się weźmie za dietę, jak ma braki niech uzupełni białkiem/gainerem w zależności od tego co potrzebuje, ale przy takiej wadze to wszystkie składniki odżywcze da się uzupełnić z diety. Teraz może wrzucić beta-alaninę, aakg (jak mu zależy na większej pompie), jak potrzebuje może dorzucić kofeinę przed treningiem.

co wy na aakg ?z Olimpu

Cytuję kolege z SFD: Darek i Misio - polecam wam dwa moje artykuły z SdW: "Jak działa arginina" i "Arginina, tlenek, masa". Misiu - przyjacielu - działanie NO roszerzające naczynia i poprawiające transport domięśniowy to taki sam efekt, jak retencja wody pod wpływem suplementacji kreatyny, czyli dodatkowy i bez większego [...]

Koleś albo upośledzony albo sobie jaja robi - cały czas jakieś z dupy porównania - WF czy Animal Pack? Trib czy HMB, AAKG czy ZMA. Co chwila nowy genialny pomysł i tak na poprzedniej stronie juz do M-drola doszedł!?

Pomiedzy cyklami mozesz brac AAKG, badz jakis NO boster ale bez kreatyny, hmb sobie odpusc. Co do BCAA zdania sa rozne, jedni sa za inni przeciw, jezeli jestes na masie i masz dodatni bilans kal. to bym odpuscil BCAA, no chyba ze te kilkadziesiat zł nie robi ci roznicy to mozesz brac.

generalnie: brałem kilka no-boosterów, w tym i te najprostsze (AAKG olimpowskie - słabe, Nitrous syntraxa - fajna pompa), jak próbowałem i bardziej komplexowe, ale te były z kreatyną (schotgun, hyper schock). jesli pytasz się mnie co stosuję pomiedzy cyklami kreatynowymi to odpowiadam - roznie, zaleznie od celów, czasem sprawdzam na sobie rozne [...]

Witam prosze was o pomoc w wyborze kreatyny chcial bym zakupic teraz jakas dobre kretke bralem juz kilka razy mono raz jablczan i raz nitrobolon 2 i sfd pure 100% po tych dwoch ostatnich mialem jakies dziwne uczulenie niestety nie wiem na jaki skladnik. oststni raz bralem mono 3 msc temu teraz chcial bym jakas dobra krete z lekkim pomperem ale [...]

Na początek nie warto brać aakg,przy takim stażu wystarczy trzymać odpowiednią diete do tego gainer na uzupełnienie i aminokwasy jakieś i starczy,no i plan jakiś konkrety bo co dzień ćwiczyć to nie za dobrze.

niema co szaleć z odzywkami przy Twoim stażu. BCAA jest przydatne głównie an redukcji do osłony mięśni. oczywiscie na masie tez ma swoje zastosowanie ale żeby je odczuć trzeba miec juz jakies doswiadczenie. to troche za drogi bajer. no w przerwie od kreatyny zostaja produkty bezkreatynowe. Podstawa dobra dieta, białko (gainer) do uzupełnienie, [...]

już zadecydowałem, kupuje 500gram od kolegi mono universala za 40zł(bo tanio) i aakg treca 120kaps na te 12 treningów będzie elegancko. Co do dawkowania myśle że tradycyjne 5g rano i 5g w porze treningu/ po treningu będzie ok. Do tego dopięta dietka i test się zrobi :) a jeszcze chciałbym kupić kofeinaw kapsach/tab. żeby było z 12 porcji minimum , [...]

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump-opis2752.html lepsze do no-xploda pompa jest podczac treningu,lepiej sie cwiczy i czytalem ze aakg daje korzystniejsze warunki do rozowju miesni,jak nie bedziesz trzymal michy to po odstawieniu niektorym duzo leci tego co zrobili,wszystko zalezy od tego jak bedziesz [...]

Jeżeli coś na ciebie nie działało to głównie zasługa twojego odżywiania, trzeba dopilnować michę, bo bez tego nie ma co się brać za cykl. Możesz wrzucić pojedynczą formę np. cm3 + do tego AAKG + BA Druga opcja to np. HB + Attack

aakg?? co to takiego dokladnie bo różne żeczy piszą na ten temat.

No mówie Twaróg albo Ostrowia (dodaje łyzeczke gorzkiego kakao i słodzik na sacharynie) i w smaku bedzie juz dobre. Ogólnie jesli sie nie ma kasy to sie kmbinuje z jedzeniem bo na siłe kupować coś co daje efekty takie same jak jedzenie to troche glupie jest. HMBolon odpuść wogóle jako pojedynczy suplement , lepiej kup zwykle TCM Olimpu i Do Tego [...]

W stacku głównie sie liczy ile jest kreatyny i jakiej... CP ma samo Jabłko i troche dodatku arganiny i betainy więc jakby mysleć jak Ty to wole sobie kupić samo jabłko i do tego AAKG i mi starczy na bardzo długo. Storm jak wspomniałeś ma 5 różnych kreatyn i to jest kluczowe w tym wszystkim i dlatego ten produkt jest lepszy i droższy, bo po prostu [...]

jesli 3masz diete nie powinno byc spadkow.jedyne co to mozesz brac aakg jesli ci zalezy na pompie ale lepiej wejz cos dla dobrej regenracji czli zwykle Bcaa badz l-glutamine.na no bostera szkoda teraz pieniedzy.no bostera kupisz sobie jako przedtreningowke do nastepnego cyklu. pozdrawiam